Tema-grupper er for dig, der har en bestemt udfordring, som du vil løse – uden at gå vejen alene. I gruppen møder du ligesindede i samme situation, som du kan dele erfaringer med, samtidig med det sker under kyndig psykologisk vejledning.

Med tiden kan gruppen udvikle sig til en selvstyrende netværksgruppe efter interesse og behov.

Idéer til tema-grupper? Skriv til mig på min mail: maria@mariachristensen.dk

Aktuelle tema-grupper:

”Min stressede hverdag”

Føler du dig stresset i din hverdag – måske på dit arbejde eller derhjemme?

Føler du dig irritabel, energiløs eller har problemer med søvn?

Føler du, at du ikke slår til og har mistet dit overblik?

Vi starter løbende grupper for mennesker, der ønsker at arbejde med stress og støtte hinanden i at overkomme stress. I fællesskab arbejder vi med emner, der relaterer sig til trivsel og harmoni – for eksempel meditation og mindfullness – ligesom vi identificerer de mest effektive måder at komme ud af stresstilstanden på og igen tage styringen over livet.

Tilmeld dig her

Er du interesseret i at deltage, så tilmeld dig på: maria@mariachristensen.dk

Skriv gerne i mailen, hvad din konkrete udfordring er, og hvad du drømmer om at arbejde med, så jeg kan sammensætte grupperne mest optimalt.

Der kommer en invitation, når gruppen starter. Se også: www.stressretreat.dk

Aktuel gruppe: Mindfulness for stressramte.

Afsluttet. Ny gruppe starter efter behov.

Datoer: